Dein Schlaf-Ratgeber: Tipps rund um Schlaf und Schlafzimmer

Wieviel Schlaf braucht man, wie tief, wann und in welchem Alter - Antworten auf die wichtigsten Fragen

Wie viele Stunden sollte man schlafen? Eines vorab: DIE eine Antwort auf Fragen rund um den Schlaf gibt es nicht - was für den einzelnen ideal ist, kann individuell ganz...

Alles rund um Nachtschweiß: Bettwäsche gegen Schwitzen & was sonst hilft

Im Durchschnitt verlieren wir Menschen einen halben Liter Schweiß – und das nicht etwa beim Sport oder einem Sonnenbad, sondern jede Nacht aufs Neue. Nächtliches Schwitzen ist ein natürlicher Prozess,...

Lyocell & Tencel: Was ist das und welche Vorteile hat die Faser?

Die Textilindustrie entwickelt sich immer weiter. Aktuell erscheint Lyocell bzw. Tencel als wichtigstes Gewebe für Bekleidung, Haushalt und Industrie. Die vielen positiven Eigenschaften wirken fast zu gut, um wahr zu...

Lyocell waschen: So pflegst Du Bettwäsche und andere Produkte aus der Textilfaser richtig

Bettwäsche und andere Produkte aus der halbsynthetischen Pflanzenfaser Lyocell sind nicht nur unter Allergikern beliebt. Das Material ist atmungsaktiv und hat großartige Kühl- und Wärmeeigenschaften. Damit du lange Freude an...

Lyocell Bettwäsche mit Eukalyptus Zellstoff im Test: Vorteile und Vergleich mit Bambus und Co.

Träum was Schönes, kleiner Stern. Sei dir sicher, ich hab dich gern: Dieser oder ein anderer Gute-Nacht-Spruch reichen noch lange nicht aus, um für einen erholsamen Schlaf zu sorgen. Tatsächlich...